旬なニュース、情報

季節行事や健康、暮らしに関するお役立ち情報のブログです。新生活準備や風邪の予防法に至るまで季節に合った旬なニュースを配信。読んでいて楽しく、勉強になる記事が満載!たくさんの旬な情報を仕入れることができます。

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「 美容、健康 」 一覧

五月病の正体とは?その症状や予防・対策方法

新年度を迎えて、進学や進級、就職や転勤など、新しい生活をスタートさせたという方も …

乳酸菌はなぜ体にいいの?その効果や多く含まれる食品

なんとなく体に良いイメージのある乳酸菌。「乳」という字がつくからには、きっと乳製 …

ラムネ菓子を食べることで得られる意外な効果の真偽は?

手のケア、基本のステップやUV対策と日常生活で気をつけたいこと

すべすべのお肌にスラリと伸びたしなやかな指。女性にとって美しい手肌は憧れのひとつ …

UV対策は外出する機会も多くなる今から始めよう。 毎日の習慣が大切。

桜の花も真っ盛り!暖かな初夏の日差しを感じる季節になってきましたね! 明るい太陽 …

若者に増加中のスマホ老眼のメカニズム 症状や対策方法をご紹介

もはや現代人の生活に欠かせなくなったスマートフォン。片時も肌身離さず手にしている …

風邪にかからないための、日常生活における予防法と食べ物

今冬は立春が過ぎても寒い日が続き、まだまだインフルエンザが猛威をふるっています。 …

人気のトランポリンエクササイズとは?その方法とメリットや効果について

トランポリンエクササイズのメリットとは? 少し前から話題となっているトランポリン …

スギ花粉症シーズン到来!そのメカニズムと予防、対策方法をご紹介

もうすぐシーズン到来!スギ花粉症 まだまだ寒い日が続いていますが、そろそろ気にな …

更年期障害は20代や30代で症状が出ることも、その原因や対策法

どこか病気と言うわけではないのに、何となく体調が優れない、疲れやだるさが取れなか …